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发现自己怀孕后需要注意哪些\|胎心\|胎动\|b超\|保胎\|胎儿
信息编号： 15036 发布时间： 21-10-13 有效期：长期有效举报

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对于想要孩子的家庭来说，怀孕不仅是一件喜事，也是一件很幸福的事。但由于孕期可能出现一些异常情况，因此，我们在发现自己怀孕后有些事项是需要我们做好的。下面和我们爱宝来宝妹一起来看看怀孕后需要注意哪些事项。

1、保持良好的心态

怀孕后，孕妈妈也要保持良好的心态，当遇到不开心的事情时，也要及时的调理好自己的情绪，这样才有利于胚胎的发育。

2、检查HCG的翻倍情况

从理论上来说，孕早期，HCG会隔天翻倍。因此，发现自己怀孕后，可以在家用试纸检测，观察试纸条的颜色，如有加深，说明胚胎还在发育，但想要准确了解HCG的翻倍情况，我们需要到医院抽血化验的，这样更有利观察HCG的翻倍情况，进而更有利于制定保胎计划。

3、做好孕期相关检查

怀孕后，需要做好相关的产检，遵医嘱保胎。目前来说，B超是能最直观准确的检测胎儿发育情况的工具，建议孕七周左右的时候去医院做B超，检查胚胎发育情况，是否有胎心胎芽等。等到28周开始，就要开始数胎动，每天早、中、晚选一个时间段数胎动，每次1小时。胎动一般每小时3到5次。如果长时间没有胎动，或者胎动频繁异常躁动，应及时就医。

4、出现异常状况，及时就医

如遇到流血或者肚子特别疼的情况，应及时到医院检查，大约50天，就可以做B超了。B超可以判断是否有胎心、胎芽。还需要检测孕酮是否正常，数值偏低需要保胎，谨遵医嘱就可以。检查时一定要告诉医生以前胎停的情况，帮助做出合理的判断和治疗方案。

5、避免劳累和剧烈运动

要定时休息，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，避免剧烈运动及增加腹部压力动作，如弯腰、伸手到高处取东西，同时也不要长时间蹲着。

6、合理饮食，补充营养均衡

发现自己怀孕后，我们需要合理的饮食，补充营养均衡，不暴饮暴食，口味清淡，食物多样化，主要摄入一些蛋白质、维生素含量较高的食品，如蔬菜，水果，五谷杂粮，牛羊猪禽等天然食品，要远离可能致畸的食物。

7、不要随便用药

孕早期是胎儿器官分化的关键时期，如果服用不当的药物，可能会导致胎儿畸形，所以，不能随便用药。如有身体不适，可在医生指导下服用安全的药物。

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